Einzig der Betreff ist dann weg. Aber auch da kann man vorbeugen, indem man erst den Betreff kopiert und oben in den Text einfügt und dann alles markiert und (in die Kurzablage) kopiert.
Hat man eingefugt, schneidet man den Betreff aus und fügt ihn in die Betreffzeile ein.
So habe ich schon lange keinen Text mehr verloren.

Kann doch nicht sein, dass ihr da nicht selbst drauf kommt

Als Text im Textprogramm vorschreiben mache ich auch, aber eben nicht immer.

Gruß
Odysseus